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Les 10 Principes du stoïcisme pour rester maître de soi
Le stoïcisme a le vent en poupe. Dans un monde de plus en plus anxiogène, beaucoup y voient une promesse de sérénité, de maîtrise émotionnelle et de stabilité intérieure. Mais le stoïcisme est souvent mal compris.
Il ne s’agit ni de « se blinder » émotionnellement, ni de devenir indifférent à la vie. Le stoïcisme est avant tout un travail intérieur.
À travers ses 10 principes fondamentaux, expliqués de façon claire et accessible, vous apprendrez à :
-
distinguer ce qui dépend de vous de ce qui n’en dépend pas
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vous libérer de la colère, du ressentiment et de la rumination
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ne plus être prisonnier du regard des autres
Ce livre ne promet ni bonheur immédiat, ni recettes miracles. Il vous propose une grille de compréhension de votre fonctionnement émotionnel, et une manière plus lucide de faire face aux difficultés du quotidien.
170 pages
12,99 euros
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Saviez-vous qu’un enfant qui dit « Je n’ai pas fait exprès » manifestait en fait son adhésion à la morale déontologiste de Kant ?
Saviez-vous que le fait de dire « Je fais ce que je veux » traduisait un net penchant pour l’existentialisme de Sartre et son rejet du déterminisme ?
Saviez-vous enfin que quelqu’un qui vous disait « Je t’aime » était en réalité victime d’un stratagème de la nature ? Aimer, pour Schopenhauer, c’est d’abord vouloir… reproduire l’espèce ! [...]
